粗大運動『バランスボール』に上手に座れたよ👦👧

こんにちは。コペルプラス阪神西宮駅前教室です😄

日差しが強くなり、半そで姿のお友達も増えてきましたね👕🌞

コペルでたくさん遊んで、体も動かして、

元気いっぱい楽しんでいきましょう✨

今月の粗大運動※では『バランスボール』を使用しています🌕

※粗大運動…姿勢を保ったり、バランスをとったり、ジャンプしたりするような運動を粗大運動といいます。

バランスボールを使うことで、体幹や全身の運動機能を高めることが狙いです。

粗大運動で行うバランスボールトレーニングの基本は「正しく座ること」。

大人でもコツを掴むのはなかなか難しいですよね💦

バランスボールに乗って上に弾んだり、左右にゆれたり…

前後に揺れたりして、楽しみながら取り組んでいます。

上手にバランスをとるコツは、上半身を後ろに倒したり、

おしりの中心をやや後ろに置いたりすると取れやすくなりますよ👌

ご自宅にバランスボールをお持ちの方は是非参考にして

くださいね👀✨

次の粗大運動はどんなことをするかな😉❓

楽しみにしていてくださいね🍀

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無料体験レッスンは、インターネット💻またはお電話☎にてお申込みいただけます。
お気軽にお問合せください。

〒662-0915
西宮市馬場町6-20 東急ドエルアルス西宮エスタシア 202-3

営業時間　：火～土　10:00-18:00（祝日休業）
教室直通☎：0798-31-2531

コミュトレ🎏素敵なこいのぼりがいっぱい💕

こんにちは。コペルプラス阪神西宮駅前教室です😄

みなさんはどんなゴールデンウィークを過ごされましたか❓

コペルに遊びに来た時にどんなことをしたか教えてくださいね👀

さて、早速4月28日・4月30日の2日間で実施した

『コミュトレ』の様子をお伝えします👦👧

※コミュトレ＝コミュニケーショントレーニング　

2月はかわいい「ひなにんぎょう」の制作しましたが、

今回は楽しく音楽と触れ合いながら身体を動かす「リトミック」と

紙コップで作る「こいのぼり🎏」作りに挑戦しました✨

写真は完成したこいのぼりの作品です📷

平面ではなく筒状になっている紙コップに、

シールを貼ったり絵を描いたり…

難しいところもありましたが、楽しく、集中して取り組みました👏

制作を進める中でおともだちにペンを渡して

「ありがとう👩」や「どうぞ👦」の言葉が聞こえたり

教室に着いたお友だちに「こんにちは」や、

帰るお友だちに「バイバイ」のあいさつがあったり、

課題以外のところで温かいコミュニケーションも生まれました👫

コミュトレに参加したことがない方も、

お時間が合えば是非、次回にご参加くださいね🍀

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